هل ال isfp هو النمط الأفضل فى النوم !

هل تسائلت يوماً ماهو ذلك النوع من الناس الذى يكون قادراً فقط على الاسترخاء ، لايقلق نحو أى شيئ ويغفو دون أى معوقات ، هل تحسدهم وتتمنى أن تكون لك نفس القدرة على النوم ، الآن يمكنك ذلك. والحل هو أن تصبح ISFP

هو نمط مسالم مسترخى لايقلق على أى شيء و كل صفات  ال ISFP تفضي إلى النوم .

الانطواء - فمن الأسهل على الناس الذين هم أكثر هدوءا وتحفظاً أن يذهبوا للنوم لأنه ليس لديهم حاجة إلى البقاء مستيقظين طوال الليل مع أصحابهم. إذا كان هناك أشخاص آخرين ينامون في نفس الغرفة ،اجتماعيون قد تريد التحدث معهم ، وتقول النكات ، و مناقشة المشاكل لأنهم يحبون التواصل مع الآخرين . النوم هو نشاط يتم القيام من دون تعاون مع الآخرين . لذلك الشخص إنطوائي هو الأكثر ملاءمة للنوم بسرعة .


الحس - دائما قلقون حول تفاصيل بيئتهم بدلا من احتمالات المستقبل . تفاصيل البيئة تشمل كيف يشعر ظهرك على الفراش ، كيف تشعر رأسك على الوسادة ، وعما إذا كنت تحتاج إلى مروحة
أولئك الذين لديهم تفضيل الحدس ليس لديهم المهارة فى كشف ومعرفة الوضع المريح لأجسامهم.
لأنهم كثيرا مايفكرون قبل النوم

وعلاوة على ذلك ، يمكن للحسيين الحصول على لحظات دافئة وممتعه من الإسترخاء ، في حين أن عقول الحدسيين قد تبقي مستيقظة حتى في الليل كما أنها تقلق على المستقبل . كيف يمكنني الحصول على المال التقاعد ؟ ماذا لو فقدت وظيفتي ؟ هل أطفالي حصلوا على أفضل تعليم يستحقونه ؟


الشعور - هذه الصفة هي الأكثر صعوبة للشرح من حيث تسهيلها النوم، ولكن ربما  أسهل للشخص المشاعرى عن المفكر أن يذهب للنوم. المشاعريون يسعون للسلام والأمان ،. و بسبب هذه الوظيفة المهيمنة المهيمنة ، Introverted Feeling, ، فإنه يسعى الى تحقيق السلام داخل نفسه


Perceiving : هذه الصفة وربما كان الأكثر وضوحا . بصفة عامة هم أكثر استرخاء من ال Judgers و الناس الأكثر استرخاء يكون من الاسهل لديهم الدخول فى النوم . Perceiving يسعى المرح والاسترخاء ، في حين Judgers يبحث عن العمل الذي يجب القيام به . قد يستيقظ Judger في نصف النوم لان ارضية المطبخ لم تنظف إلى الآن


ISFP هو الأفضل في النوم بالمقابل ربما ENTJ لديه  صعوبة في النوم . وبالتالي ال ENTJs هو النوع الأكثر عرضة للمعاناة من الأرق. هم مدمني العمل ، ليس لديهم وقت للأشياء الحمقاء مثل النوم . يقولون "انه مضيعة للوقت وغير فعال للغاية ، "  العديد من الرؤساء التنفيذيين هم ENTJs ، ونحن نعلم جميعا أن كبار المديرين التنفيذيين يحصلون على أربع ساعات من النوم كل ليلة .


يمكنك أن تكون ENTJ ولا تزال تحصول على النوم الجيد؛ فقط تفعل أشياء مثل تمارين يومية، والاسترخاء قبل النوم، وتناول الدواء (ولكن كخيار أخير).